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속눈썹 영양제 정말 효과 있나? 코로나 여파 어느덧 2년이라는 시간이 지났습니다. 이 말은 우리가 마스크를 쓰고 일상생활을 한 지 2년을 넘기고 있다는 말인데요. 마스크 사용으로 인해 여성분들의 반영구 시술이 급등했다고 합니다. 그 이유는 메이크업을 하고 트러블 관리가 어려워졌기 때문인데요. 저도 이러한 이유 때문에 눈썹 문신이나 속눈썹 펌 등의 시술을 받아왔습니다. 인스타그램 같은 SNS를 보면 광고 활동이 활발한 것을 여러분도 보셨을 겁니다. 문신은 아무래도 제거 문제 때문에 망설이는 분들이 있지만, 비교적 제거가 쉬운 속눈썹 연장과 속눈썹 펌은 쉽게 접하는 편들이죠. 하지만, 머릿결 관리를 위해 헤어제품들은 많이 사용하는 반면, 같은 털의 부류인 속눈썹은 그냥 내버려 두는 편이신 분들이 많습니다. 연장과 펌 같은 속눈썹 시술을 받..
미루는 습관을 고치는 방법은 생각보다 간단하다 이 글을 읽었다면 적어도 이 중에 3가지라도 시도해라. 일을 미룬 나를 비난하지 말자 나를 비난할 시간에 객관적으로 해야 할 것을 생각하고 선택하는 기회를 주는 것으로 대체해야 한다. 하기 싫은 일이 있다면 미룬다고 해서 재미있는 일이 되지는 않는다. 나중을 봤을 때 미룬 일이 잘못되어 나에게 돌아올 것이다. 끝난 일에 대해 보상해주기 일을 끝낸 후 내가 가장 좋아하는 걸 하는 생각 하며 기대감을 심어주고 진행해보아라. 누구나 갖고 있는 보상심리는 빠른 일처리와 효율성을 더 높여준다. 일 끝난 생각 먼저 하기 미룬 일에 대한 중요성과 의미를 생각하고 시작하기 전에 만족감에 드는 것이 노력하여 성취감을 얻을 수 있다. 자기 최면 어떠한 일을 바로 해결하여 주변 사람들에게 자신의 모습을 비춰주다 보면 스스로..
[2022]모르면 손해본다! 65세 이상 노인 복지혜택 목록 알고보면 국가에서 받을 수 있는 복지혜택 생각보다 많으신거 알고계신가요? 이번 포스팅에서는 만 65세 이상(57년생이상)이라면 받을 수 있는 복지혜택 목록을 나열해보겠습니다. * 2022년 기준 건강 무료 국가예방접종 -매년 독감(인플루엔자)과 폐렴 무료 접종혜택 -보건소 지정의료기관이나 보건소에서 접종가능 대상포진 예방접종 지원 -일반 건강보험자 5만원 / 기초생활수급자 128,000원 / 차상위계층은 8만원 지원가능 * 지역자치단체별로 차이가 있을 수 있음 틀니, 임플란트 비용지급 -틀니는 7년에 1회, 임플란트는 1인당 2개에 한하여 70% 할인혜택 -예외로, 기준중위소득 40%이하(의료급여 수급자)거나 7년간 중복혜택을 받은적 없는 경우 부분틀니 또는 완전틀니를 할 수 있도록 지원해줌 * 임플란트..
우리 몸에서 보내는 질병의 전조증상/2030 연령의 건강관리 중요성 수면-식습관의 변화, 지속적인 스트레스로 고위험 질병발생 연령대가 많이 낮아진 추세입니다. 주기적으로 건강검진을 받아도 이미 질병에 크게 노출되어 있는 경우가 많은 편이죠. 이제는 고연령 대가 아닌 2-30대부터 이미 건강관리가 들어가 있는 상태여야 합니다. 우리 몸의 체계는 생각보다 예민하기 때문에 변화를 받아들이면 평소와 다른 모습을 보이기도 하는데요. 평소와 다른 모습이란 즉, 병의 전조증상을 말합니다. 점점 늘어나는 질환 중 우리가 쉽게 확인할 수 있는 전조증상들은 무엇이 있을까요? 초기 위암 평소와 다른 갑작스러운 식욕감퇴 갑작스런 급격한 체중감소 식사 후 소화가 되기까지 많은 시간이 걸림 음식을 먹을 때 가슴에 음식이 걸리는 느낌 지속적인 가슴 부위 쓰라림 상복부 쪽의 복통 및 불쾌감 혈변 초..
관리의 시대, 가성비 좋은 피부과 시술 정리! 비용대비 효과가 좋은 피부과 시술 몇가지 알려드리겠습니다. 리쥬란 힐러 비용 : 1회 20~30만원 피부결, 잔주름, 피부장벽 개선과 속건성 피부해결에 효과적으로 피부 속의 재생능력을 활성화시켜주는 스킨부스터 역할을 해주며, 월 1회 간격으로 3~4회 정도 받는 것을 추천합니다. 피부가 얇고 건조한 피부타입인 사람이 받는다면 만족도가 꽤 높은 편이며 시술 직후에 피부에 올록볼록하게 올라온 것이 있다면 잘 된것으로 보면 됩니다. 하지만, 이미 모공이 많이 벌어진 피부라면 효과가 떨어질 수 있고 시술자에 따라서 효과가 차이가 심하거나 통증도 많이 있을 수 있습니다. 아쿠아필 비용 : 1회 2~3만원 주기적으로 여드름이 나는 피부라면 효과가 더 좋은 시술로서, 각질과 피지를 녹이는 약물을 바른 후 피지를 흡착..
내 마음대로 애플기기를 변경할 수 있는 애플 구독서비스란? 많은 주목을 받고있는 애플구독서비스에 대해 알아보겠습니다. 애플 구독 서비스란? 아이폰, 아이패드 등 애플의 하드웨어 제품을 합리적인 가격으로 기간별 구독을할 수 있는 서비스로 매달 일정한 비용을 내면 기기를 마음대로 바꿔 쓸 수 있는 것을 말합니다. 쉽게 설명해 기존의 우리가 사용하던 할부방식이 아닌 일정기간동안 기기를 임대하는 방식으로 알고있으면 됩니다. 구독 가격(예상) 사용자의 선택기기에 따라서 구독료도 변동될 수 있습니다. 최근에 나온 아이폰13의 경우 약 4만원, 아이폰 13프로는 약 5.5만원, 아이폰 13프로맥스는 약 6만원으로 예상하고 있습니다. 애플 원(Aple One) 올인원 구독서비스라고부르는 애플원은 애플뮤직(Apple Music), 애플티비(Apple Tv+), 애플아케이드(Ap..
22년 4월부터 바뀌는 교통법규, 운전자들 필수 확인사항 2022년 4월 20일부터 바뀐 내용의 교통법규에 대해 알아보겠습니다. 과태료가 부과되는 교통법규 위반항목 확대 차량의 관리자나 소유자에게 과태료를 부과할 수 있는 항목을 확대할 예정으로 기존의 13개 규정 외에 13개 규정항목을 더 추가할 것 예정이라합니다. 단속카메라나 공익신고(국민신문고) 등으로 단속을 한다고 합니다. 아래의 목록은 자세한 규정에 대한 내용입니다. 운전 중 휴대전화 사용, 차 밖으로 물건을 던지는 행위, 조작 불이행 등 안전운전 의무 위반, 통행금지 위반, 안전지대 등 진입금지 위반 오토바이나 전동킥보드같은 이륜차의 경우 안전모 미착용 위반 적재중량, 적재용량 초과, 앞지르기 금지장소 확대 진로변경 : 유턴이나 후진 금지 위반, 신호 불이행 금지 위반, 진로변경 방법 위반 일반도로에..
자취생 및 초보주부 생활꿀팁[생활편] 간단하면서 편리한 생활꿀팁 생활편을 알아보자! 화장실 악취 없애기 양치 후 양칫물을 주기적으로 변기에 뱉고 10분후 물을 내리면 악취가 사라진다. 화장실 얼룩, 물때 지우기 고운 소금과 우유, 버터를 섞어 닦아주면 새것같은 느낌이 난다. 하수구 뚫기 거친소금 한주먹을 먼저 넣고 뜨거운 물을 부어주면 잘 뚫린다. 변기 물때 없애기 콜라에 있는 시트르산 성분으로 깨끗하게 없앨 수 있고, 김빠진 콜라도 상관없다. 욕실 거울에 김서림 방지하기 거울에 비눗칠 후 마른 수건으로 닦아내면 김서림을 방지할 수 있다. 옷에 볼펜자국 지우기 물파스로 문질러주면 볼펜자국을 없앨 수 있다. 옷에 잉크얼룩 지우기 우유에 하루동안 담가두고 세탁하면 깨끗하게 없어진다. 삶은 빨래 하얀색 만들기 거름망에 마른 달걀 껍질을 넣고 옷과..